A jógával először gyermekkoromban találkoztam, amikor is – gerincproblémáim miatt – egy jógaoktatóhoz kerültem. 10 éves koromra túl voltam egy jógatáboron is.

Tinédzser- ill. felnőttkoromban aztán jó pár évig kimaradt az életemből, de az ülőmunka miatt, és a várandósság utáni időszakban a kiújult panaszok miatt újra a jógához fordultam segítségért.

Ekkor már nemcsak a fizikai, hanem a szellemi és spirituális aspektusaiba is betekintést nyerhettem, és egy idő után megfogalmazódott bennem a vágy, hogy szeretnék másoknak is segíteni a jóga eszközeivel.

Tanulmányaim:

Jógaoktató, Fitness Company  (200 órás, Vadász Ákos, Iyengar)

Gerincjóga (Mandala jógastúdiók)

Dinamikus jóga (Almásy Csilla), majd Flow technikák továbbképzés ugyanitt

Gerinctréning (Almásy Csilla)

Ezen kívül számos kisebb workshopon, továbbképzésen vettem részt (pl. stretching)