2012 óta jógázom töretlen lelkesedéssel és hittel. Gyermekkorom óta vonzott a Kelet misztikus világa, a jóga mégis sokáig csak futó találkozás volt az életemben. Kipróbáltam többféle sportot, szerettem mozogni, de mindig maradt bennem egy kis hiányérzet. Valami többet kerestem.

Aztán egyszer csak a jóga beszivárgott a rohanós, stresszes hétköznapokba – és maradt, a mindennapjaim szerves részévé vált. Az órák után könnyebbnek, frissebbnek, valahogy teljesebbnek éreztem magam. Egy idő után már nemcsak gyakorolni szerettem volna, hanem átadni azt az érzést másoknak is, amit a jógagyakorlás közben megtapasztaltam.

2013-ban elvégeztem a Mandala Jógastúdiók gerincjóga-, majd hatha jógaoktatói képzését. Ugyanebben az évben találkoztam az Astanga jógával, és azonnal magával ragadott a gyakorlás folyamatossága, szabadsága és ereje. Tíz éven át gyakoroltam töretlen lelkesedéssel, majd később a Vinyasa flow-ban találtam meg ugyanazt a szabadságot – csak egy kicsit más formában.

Szeretem, amikor egy gyakorlás egyszerre erős, szabad, játékos, amikor könnyedséget, finomságot viszünk a gyakran fizikailag is kihívást jelentő gyakorlatsorokba. A légzésre helyezett hangsúly segíti a testi megtapasztalás mélységét, meditatív állapotot teremt, amely segít a fókuszálásban és az elme lecsendesítésében.

Amiért ma is újra és újra a matracra állok, talán egyszerű: a jógában megtaláltam azt a nyugalmat, amit mindig is kerestem. Az elme lecsendesítése, a belső nyugalom mély átélése a legfontosabb számomra a jógaórákon, hiszen a test és a hozzá tartozó mechanizmusok így működnek összehangolt harmóniában. Ezt az ősi tudást, a jóga határtalan lehetőségeit szeretném közvetíteni óráimon.